Та Workaholism гэдгээ хэлэх 7 арга(University of Bergen, 2016)

Workaholism-ийн 7 шинж тэмдэг

Дараахь зүйл танд хамаарах эсэхээс үл хамааран өөрийгөө 5-р хэмжүүрээр үнэлээрэй.
Энэ нь оновчтой тохирох бол 5 оноо, огт өгөхгүй бол 1 оноо авна.

• Ажилдаа илүү их цаг гаргахыг хичээдэг
• Ажил дээрээ анх төлөвлөсөнөөс илүү их цаг зарцуулах
• Гэм буруу, түгшүүр, хүчгүй байдлын мэдрэмжийг бууруулахын тулд ажиллана
• Бусад хүмүүс миний ажлыг багасгах хэрэгтэй гэсэн
• Ажил хийхийг хориглодог бол стресст ордог
• Ажилтай болохын тулд хобби, дасгалын тэргүүлэх чиглэлийг доошлуул
• Хэт их ажил хийх нь таны эрүүл мэндэд хортой

Хэрэв та эдгээр зүйлсээс 4 эсвэл 5-т оноо авбал та хөдөлмөрч байж болно.

Workaholics сэтгэцийн эмгэгээс 2-3 дахин их өвддөг

Workaholics нь бусад эмгэгийн эмгэгүүд илүү их тохиолддог болохыг тогтоожээ.
Энд дурдсан судалгаанаас үзэхэд workaholics нь сэтгэцийн эмгэгээс хоёр дахин гурав дахин их байдаг.
Тодорхой тоон үр дүн дараах байдалтай байна.

Энэхүү судалгаагаар Workaholism нь OCD, ADHD, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал зэрэг олон тохиолддог болохыг харуулж байна.
Норвегийн 16,426 насанд хүрэгчдийн дунд хийсэн маш том судалгаагаар үр дүн гарчээ.
Workaholics нь сэтгэцийн эмгэг үүсгэдэг, workaholics-ийг бий болгодог сэтгэцийн эмгэг, эсвэл хоёулаа генетик хүчин зүйл эсэх нь тодорхойгүй хэвээр байна.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хөдөлмөрч хүн бол бусад сэтгэцийн эмгэгүүд ч байж болно.
Хэрэв та энэ талаар санаа зовж байгаа бол эмчид хандана уу.

Шинжлэх ухааны бүтээлээс иш татсан