Хоолны дэглэмАнхааралтай хэрэглэх нэмэлтүүд: А аминдэм ба бета-каротин
Сүүлийн жилүүдэд нэмэлт тэжээлийн сонирхол жил ирэх тусам нэмэгдэж байгаа бололтой.Гэсэн хэдий ч одоогийн нэмэлт тэжээлү...
Health
Хоолны дэглэм
Хоолны дэглэмНэмэлтийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй] Кальци
Сүүлийн жилүүдэд нэмэлт тэжээлийн сонирхол жил ирэх тусам нэмэгдэж байгаа бололтой.Гэсэн хэдий ч одоогийн нэмэлт тэжээлү...
Хоолны дэглэмАнхааралтай хэрэглэх нэмэлтүүд: Витамин С
Сүүлийн жилүүдэд нэмэлт тэжээлийн сонирхол жил ирэх тусам нэмэгдэж байгаа бололтой.Гэсэн хэдий ч одоогийн нэмэлт тэжээлү...
Хоолны дэглэмАнхааралтай хэрэглэх ёстой нэмэлт тэжээлүүд: Мультивитамин
Сүүлийн жилүүдэд нэмэлт тэжээлийн сонирхол жил ирэх тусам нэмэгдэж байгаа бололтой.Гэсэн хэдий ч одоогийн нэмэлт тэжээлү...
Хоолны дэглэмДасгалын өмнөх гүйцэтгэл нь дасгалын өмнөх нүүрс усны хэрэглээтэй хэр зэрэг өөрчлөгддөг вэ?(Loughborough University et al., 2020)
Судалгааны аргаЭнэхүү судалгааны сэдэв нь дасгалын өмнөх нүүрс усны хэрэглээ юм.Туршилтанд оролцсон хүмүүсийн шинж чанар...
Хоолны дэглэмЖингээ хэрхэн хурдан, найдвартай алдах вэ(University of California et al., 2013)
Энэ дугаарын сэдэв бол хэрхэн хурдан турах вэ.Энэ нийтлэлд би танд харуулах болно хурдан турах арга бол нойр дутагдахаас...
Сэтгэцийн хүч чадалШинэ нээлт: Сэтгэл гутралын шинж тэмдэг Ихэнх хүмүүс анзаардаггүй(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
Сэтгэлийн хямралтай хүмүүс муу үйл явдал тохиолдоход үүнийг урьдчилан таамаглах боломжтой гэж боддог.Энэ удаад дурдсан ш...
Сэтгэцийн хүч чадалУсны үзлээр амьдрах нь сэтгэлзүйн зовлонг бууруулдаг(University of Canterbury et al., 2016)
ЦэгУсны үзлээр амьдардаг хүмүүс эрүүл мэнд сайжирдаг нь тогтоогджээ.Судалгаагаар үр нөлөө нь цонхоор байгалийн жам ёсны ...
Сэтгэцийн хүч чадалХамгийн сүүлийн үеийн шинжлэх ухаан нь йогийн ач тусыг илчилжээ(the American Psychological Association, 2017)
ДүгнэлтДэлхий даяар йогийн нэр хүнд өсөхийн хэрээр түүний үр нөлөөг шинжлэх ухааны үүднээс баталгаажуулах хөдөлгөөн нэмэ...
Сэтгэцийн хүч чадалСэтгэлийн хямралыг хэрхэн яаж арилгах вэ(The European Journal of Social Psychology, 2017)
ДүгнэлтХараалын үгс нь гашуун зовлонг намдаах нөлөөтэй болохыг тогтоожээ.Сэтгэцийн зовлон бол нийгэмд бидний мэдэрч буй ...