Ёс суртахууны дарамтанд өртсөн эмэгтэйчүүдийн сэтгэл зүй ба эсрэг арга хэмжээ! Мөн амархан дарамтлуулдаг эмэгтэйчүүдийн онцлог шинж чанарыг танилцуулдаг.

Харилцаа холбоо

Олон хүмүүс ажил дээрээ эсвэл найз нөхдийнхөө дунд ёс суртахууны дарамт үзүүлдэг эмэгтэйчүүдэд санаа зовдог. Хэрэв та эрэгтэй хүн бол уулзсан эмэгтэй эсвэл найз бүсгүй тань ёс суртахууны дарамт шахалт үзүүлдэг эсэхийг мэдэхийг хүсч байна. Хэрэв та дарамтлагч эмэгтэйтэй уулзсан бол түүнтэй хэрхэн харьцахаа мэдмээр байна.

Хүчирхийлэлд өртөж буй эмэгтэй хүний ​​шинж чанар, сэтгэлзүйн талаархи мэдлэг нь ийм эмэгтэйтэй тулгарах үед түүнтэй харьцахад илүү хялбар болно. Тэдний зан чанарыг засахад хэцүү байсан ч эрт таньж, зайгаа барьвал гэм хорыг багасгах боломжтой.

Энэ нийтлэлд би эмэгтэйчүүдийг ёс суртахууны хувьд дарамталж зовоодог хүмүүст аймшигтай эмэгтэйчүүдийн шинж чанар, сэтгэл зүй, эсрэг арга хэмжээг танилцуулах болно. Эцэст нь хэлэхэд амархан дарамтлуулдаг эмэгтэйчүүдийн шинж чанарыг тайлбарлах болно.

Ёс суртахууны дарамтанд өртсөн эмэгтэйчүүдийн шинж чанар, сэтгэл зүй

Энд бид ёс суртахууны дарамт үзүүлдэг эмэгтэйчүүдийн шинж чанар, сэтгэлзүйн талаар танилцуулах болно. Дараахь зүйл бол эмэгтэйчүүдэд зориулсан ёс суртахууны дарамтын талаархи танилцуулга юм, тиймээс эдгээрийн аль нэг нь таны эргэн тойрны хүмүүст хамаатай эсэхийг шалгаж үзье.

тохуурхсан байдалтай

Өнгөц байдлаар жижиг яриа хийж байгаа дүр үзүүлдэг ч тойрон эргэлддэг байдлаар егөөддөг эмэгтэйчүүд байдаг.Нөхцөл байдлаас шалтгаалан шууд аймшигтай байдлаар хэлэхээс илүү тойруу замаар ярих нь илүү хор хөнөөлтэй байж болох юм.

Тойрсон тохуурхсан үгсийн жишээ бол “Би саяхан жин нэмлээ, жингээ хасах хэрэгтэй. Ялангуяа нөгөө хүн өөрт нь санаа зовж байвал өөрийн биеийн хэлбэр, энэ бол тооцоогүй тайлбар юм.

Дугуйрсан байдлаар егөөдөх сэтгэлзүйн гурван шалтгаан байж болно.Эхнийх нь тухайн хүн нөгөө хүнээ хохироох гэсэн хорон санаатай байвал, хоёрдугаарт тэр хүн ёжтой хэлэхийг хүсэхгүй байгаа бөгөөд үүнийгээ ухамсаргүйгээр хэлдэг. Хоёрдугаарт, тэр хүн ёжтой хэлэхийг хүсэхгүй байж магадгүй бөгөөд үүнийг өөрийн мэдэлгүй хэлж байгаа байх. Гуравдугаарт, тэр хүн түүнийг элэглэж байгааг бусад нь үгүйсгэж, тайвшрахыг хүсч магадгүй юм.

Үүнийг үргэлжлүүлэн ярь.

Хэрэв хэн нэгэн танд жигшүүртэй зүйл хийсэн ч та түүнийг зохих ёсоор нь уучлаарай уучилсан бол энэ асуудлыг ухаж төнхөж, гомдоллож байгаа хүн муу зантай гэж хэлж болно. Гэсэн хэдий ч ёс суртахууны дарамтанд өртсөн эмэгтэйчүүд дараа нь нэг удаа уучилсан зүйлийнхээ талаар гомдол мэдүүлсээр байх болно. Ганц алдаа байсан ч гэсэн тэд үүнийг дахин дахин сэргээж, тан руу дайрсаар байх болно.

Энэ сэтгэл зүйг тайлбарлаж болох нэг тайлбар бол эмэгтэй хүн одоогийн нөхцөл байдалдаа сэтгэл хангалуун бус байдаг явдал юм.Энэ нь зөвхөн хохирогч хариуцлага хүлээх үед төдийгүй бусад стрессүүд өмнөх алдаануудаа сануулж байх үед тохиолдож болох юм. Энэ нь сайн ой санамжтай байх, тааламжгүй зүйлийг мартаж чадахгүй байх мөн чанартай холбоотой байж болох юм.

Хэрэв та ийм төрлийн эмэгтэйтэй болзож эсвэл гэрлэвэл тэр өнгөрсөн болгонд эцэс төгсгөлгүй гомдоллох болно. Хэрэв та үүнийг одоогийн хамтрагчаасаа олж харвал түүнтэй гадуур гарах талаар сайн бодож үзэхийг хүсч магадгүй юм.

уурлаж уурлах

Жаахан юманд уурлаж, уйлж, ташуурдуулдаг дарамт шахалттай эмэгтэйчүүд байдаг. Ийм байдлаар уурладаг эмэгтэйн сэтгэл зүй нь маш их стресст орж, дэлбэрсэн байж болзошгүй юм.

Түүнчлэн, эмэгтэйчүүд ихэвчлэн эрчүүдээс бага хүч чадалтай байдаг тул зөнгөөрөө хашгирч, юмаар дайрч өөрийгөө хамгаалахыг хичээдэг.

Энэ төрлийн эмэгтэйчүүд доод албан тушаалтнууд, хайртай хүн эсвэл өөрийн хүүхдүүд рүү хашгирах хандлагатай байдаг. Тэд хэн нэгнийг өөрөөсөө доогуур албан тушаалтай гэж дүгнэхэд тэд том хандлагатай болно.

хоцрогдол

Шууд хэлдэггүй, ямар ч аймшигтай зүйл хийдэггүй, харин араар чинь муу зүйл ярьдаг ёс суртахууны дарамт үзүүлэгчид байдаг.Зарим тохиолдолд тухайн хүний ​​нэр хүндэд халдахын тулд өөрийгөө тусгаарлахын тулд хуурамч түүх ярих хэрэгтэй болдог.Хүн нөгөө хүнийхээ өмнө сайхан царай гаргадаг ч хөшигний ард аймаар муухай үг хэлдэг аймшигтай тохиолдол бас байдаг.

Энэ зан үйлийн цаана байгаа сэтгэл зүй нь хохирогчийн атаархал байх магадлалтай.Зарим эмэгтэйчүүд өөрсдийн нэр хүндийг өсгөхийн тулд бусдын талаар муу үг хэлэх болно. Эдгээр төрлийн эмэгтэйчүүд бага эмэгтэй хамт ажиллагсаддаа хатуу ширүүн ханддаг гэж хэлж болно. Тэд эрчүүд, ахмад эмэгтэйчүүдтэй сээтэгнэж, бага эмэгтэйчүүдийг доош нь хийхийг хичээдэг.

Муухай үг, үйлдэл

Бусдад анхаарал халамж тавихыг хүсдэг эхийн хэв шинжтэй эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн хамрын шинж чанар илэрдэг.Мэдээжийн хэрэг, эмэгтэй хүн нөгөө хүнийхээ төлөө үнэхээр бодож байгаа тохиолдол олон байдаг бөгөөд ихэнх нь гомддоггүй.Гэхдээ хэт их хөндлөнгөөс оролцож байгаа нь ёс суртахууны дарамт гэж үзэж болно.

Жишээлбэл, хүн аливаа зүйлийг өөрийн үнэлэмжийн мэдрэмж дээр үндэслэн дүгнэж, “Тэр даашинз нь наалдамхай байна, та үүнийг өмсөхөө болих хэрэгтэй. Эдгээр үгс нь нөгөө хүндээ анхаарал хандуулж байгааг харуулахгүй” гэх мэт хатуу үгсийг ашиглаж болно.

Муухай зангаасаа болж цааргалсан хүмүүс өөрсдийнхөө зөв гэдэгт маш их итгэдэг.Энэ төрлийн хүмүүс таныг ямар ч аргаар хамаагүй холбох хандлагатай болно.Түүнд ямар ч муу санаа байхгүй тул үг, үйлдэл нь өөрчлөгдөх магадлал багатай юм.

Ажил дээрээ эсвэл найз нөхдийнхөө дунд дарамт шахалт үзүүлдэг эмэгтэйтэй тулгарах үед юу хийх хэрэгтэй вэ.

Хэрэв танд ажил дээрээ эсвэл найз нөхдийнхөө дунд ёс суртахууны дарамт үзүүлдэг эмэгтэй байгаа бол өөрийгөө хохирохоос урьдчилан сэргийлэх бүхий л арга хэмжээг аваарай. Энд ёс суртахууны дарамт үзүүлдэг эмэгтэйтэй тулгарах үед авах арга хэмжээ, арга хэмжээний жагсаалтыг энд оруулав. Зөвхөн эмэгтэйчүүдийн бие биетэйгээ төдийгүй эмэгтэйчүүдийг дарамталж зовоодог эрчүүдэд энэ талаар хандана уу.

Зайгаа бариарай.

Хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйн хараанд өртөхгүйн тулд зайгаа барьж, шаардагдахаас илүү оролцохгүй байх нь чухал юм.Хэрэв та тодорхой зайг барьвал, хэн нэгэн танд таалагдаагүй зүйлийг хааяа нэг хэлсэн ч гэсэн энэ нь танд маш их стресст хүргэх хангалттай хохирол учруулахгүй.

Холын зайгаа барих тухайд илт зүйлээс зайлсхийх нь үр дүнгүй байдаг.Хэрэв танхайрагч танд таалагдахгүй байгааг мэдвэл тэр тан руу дайрч магадгүй юм.Тиймээс тэдэнтэй харьцах харьцаагаа ажилтайгаа байнга холбоотой байх, ажлын үеэр зөвхөн жижиг яриа өрнүүлэх нь хамгийн тохиромжтой байх болно.

тоохгүй

Хэрэв хэн нэгэн танд ямар нэгэн аймшигтай зүйл хэлсэн эсвэл хийсэн бол үүнийг нухацтай авч үзэхгүй, зүгээр л тавиарай, ингэснээр та стресст орохгүй.Зарим хүмүүсийн хувийн шинж чанарууд нь тэднийг ааш муутай үед бусдыг цохиход хүргэдэг. Ихэнх тохиолдолд сэтгэлийн хөдлөлөөр уурладаг хүмүүс энэ мөчид санаандгүй байдлаар ямар нэгэн зүйл хэлдэг бөгөөд тухайн хүн үүнийг хурдан мартдаг.

Өөрөөр хэлбэл, үүнд санаа зовох тусам алдах тусам нэмэгддэг.Хортой үгэнд бүү авт, зөвхөн итгэдэг хүмүүсийнхээ үгийг л хүлээн ав, тэгвэл та илүү сайн мэдрэх болно.

Түүнчлэн, хэрэв эмэгтэй хүн түүнийг дарамталж байгаагаа мэдээгүй бол түүний хэлсэн үг, хийсэн зүйлийг үл тоомсорлох нь асуудлыг шийдэх шийдэл байж болох юм. Хэрэв тэр таныг үл тоомсорловол “Би чамайг гомдоосон зүйл хэлсэн үү?” Гэж бодож магадгүй бөгөөд танхайрлыг зогсоож магадгүй юм.

эргэж ярих

Зарим эмэгтэйчүүдийг дарамталж байгаа нь нөгөө хүн эргэж ярих боломжгүй гэж боддог тул тэднээс илүү зан авиртай байдаг. Түүнчлэн, зарим эмэгтэйчүүд хариу арга хэмжээ аваагүй тул нөгөө хүндээ гомдож байгаагаа ойлгохгүй байж магадгүй юм.Тиймээс та эргэж ярилцаж, ёс суртахууны дарамт шахалтыг тэдэнд ойлгуулах хэрэгтэй.

Гэсэн хэдий ч эргэж ярихдаа та ёжтой үг хэлвэл нөхцөл байдал улам дордож магадгүй юм. Ижил гэмт хэрэгтэн болохоос зайлсхийхийн тулд нөгөө хүний ​​асуудлыг тайван хэл.

Бусад найзуудтайгаа ярилц.

Чамаас гадна эмэгтэйчүүдийг дарамталдаг бусад хохирогчид байж магадгүй юм. Тэднийг хэн болохыг мэдэхийн тулд ажлын байр болон найз нөхдөө ажиглаарай. Хэрэв та өөртэйгөө адилхан асуудалтай тулгарсан хүнийг олж чадвал танхайрагчийн эсрэг хамтдаа тэмцэж чадна. Ингэснээр та ганцаараа асуудалтай тулгарахаас илүүтэйгээр танхайрч буй эмэгтэйтэй тэмцэх магадлал өндөр болно.

Өөр хохирогч байхгүй байсан ч гэсэн энэ талаар хэн нэгэнтэй ярихыг зөвлөж байна.Асуудлынхаа талаар бусадтай ярилцах нь сэтгэлийн хямралыг арилгаж, сэтгэцийн эрүүл мэндийг хянахад тусална.Түүнтэй ярилцах хүнтэй байх нь нөхцөл байдлынхаа шийдлийг олоход тусална.

Ёс суртахууны дарамтанд өртөмтгий эмэгтэйчүүдийн онцлог шинж чанарууд

Эцэст нь, ёс суртахууны дарамтанд өртөх магадлалтай эмэгтэйчүүдийн зарим шинж чанар, зан чанарыг энд оруулав. Хэрэв та ямар нэг шалтгаанаар эргэн тойрондоо ёс суртахууны дарамт шахалт үзүүлдэг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийг цуглуулах нь амархан гэж үзвэл эсвэл амархан ёжтой байвал та эдгээр шинж чанаруудын нэг байж магадгүй юм. Өөрийн хувийн зан чанарыг өөрчлөхөд хэцүү байдаг, гэхдээ танхайрсан хүнд хандах хандлагыг өөрчлөх нь нөхцөл байдлыг сайжруулж магадгүй юм.

зүрх сулрах

Сул дорой ааштай эмэгтэй хүн дарамтлуулж буй эр, эмэгтэй хүнд амархан бай болох болно.Хэрэв та нөгөө хүний ​​буруу гэдгийг мэдэж байгаа ч түүнийгээ зааж чадахгүй эсвэл өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэх боломжгүй бол болгоомжтой байгаарай. Та бие биенээ сайн мэдэхгүй харилцаанд таныг гадаад төрх байдал, ааш араншингаар чинь дүгнэх байх.

Ёс суртахууны дарамт үзүүлэгчид эргээд тэдэн рүү эргэж магадгүй хүмүүсийн эсрэг хүчтэй байж чадахгүй.Тэд сул дорой гэж мэддэг хүмүүсийг чиглүүлж, тэднийг өөрсдийнхөө хяналтан дор байлгахыг хичээдэг. Тэдний хэлсэн үг танд таалагдахгүй байгааг тодорхой хэлэх нь чухал юм.

зөөлөн

Жишээлбэл, албан тасалгаанд янз бүрийн даалгаврыг идэвхитэй гүйцэтгэдэг, ажил албадан тулахад гомдол гаргадаггүй сайхан сэтгэлтэй эмэгтэй байж болно. Зөөлөн хүмүүс эргэн тойрны хүмүүст таалагддаг боловч ёс суртахууны дарамтанд өртөмтгий байдаг.Хүмүүс хүссэн бүхнээ хэлж чадна гэж бодох нь амархан байдагтай холбоотой юм.

Түүнчлэн, зарим тохиолдолд зөөлөн хүн ямар нэгэн аймшигтай зүйл хэлсэн ч ёс суртахууны дарамт гэж үзэхгүй байж болно. Үүний үр дүнд танхайрагч давуу талыг ашиглаж зан авир, үг яриагаа хурцатгаж магадгүй юм. Та сул дорой сэтгэлгүй ч гэсэн нэг их уурладаггүй хүмүүс “Миний хэлсэн бүхэн зүгээр байна” гэж боддог.

Надад олон найз байхгүй.

Хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд эргэн тойрныхоо хүмүүсийн нэр хүндэд санаа зовж байгаа нь гайхмаар юм. Тиймээс тэд олон найз нөхөд, өргөн царайтай эмэгтэйд таагүй сэтгэгдэл төрүүлэхээс болгоомжлох болно.Учир нь тэд тухайн хүнээс муу цуурхал тарааж, нэр хүндийг нь унагаах вий гэж айдаг.

Нөгөөтэйгүүр, олон найз нөхөдгүй эмэгтэйчүүдийг эргэн тойрондоо муухай байсан ч ярих хүнгүй гэж үздэг тул тэднийг дарамталдаг хүмүүс илүү хүчтэй гарч ирдэг.Илүү их найз нөхөдтэй болохын тулд өөрийгөө албадах шаардлагагүй, гэхдээ та ажил дээрээ зарим харилцаа холбоо тогтоосон бол ажиллахад хялбар байх болно.

үр ашиггүй байх

Ажил, өдөр тутмын үйл ажиллагаандаа удаан, туршлагагүй эмэгтэйчүүд эргэн тойрныхоо хүмүүсээр тохуурхах хандлагатай байдаг. Ялангуяа ёс суртахуунтай хүмүүс ийм хүмүүст үл тоомсорлож хандах болно.

Ихэнх тохиолдолд оноогүй эмэгтэйчүүд хамт олон, найз нөхдөдөө ямар бэрхшээл учруулж байгааг мэддэг.Тиймээс, бусад нь танд ёжилсон үг хэлэх үед та хариуд нь юу ч хэлж чадахгүй байж магадгүй юм.

Гэсэн хэдий ч тухайн хүний ​​ажил хичнээн удаан байсан ч аймшигтай үг, үйлдлээр тэднийг гомдоох сайн шалтгаан биш юм.Хэрэв та тэдний талаар бодож байгаа бол түүнтэй нүүр тулж, зөв ​​удирдамж өгөх хэрэгтэй. Ёс суртахууны дарамтанд өртсөн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс зөвхөн өөрсдийгөө доогуур байгаа хүнээс илүү гэдгээ мэдрэх гэж хайж байдаг.

Би өөртөө итгэлгүй байна.

Өөртөө итгэлгүй, сөрөг сэтгэдэг хүмүүс бол ёс суртахууны дарамтанд амархан өртдөг хүмүүсийн төрөл юм.Учир нь түүнд сөрөг бодол төрдөг нь түүний үйлдэл, үг хэллэгт сөрөг уур амьсгалыг бий болгодог.Өөртөө итгэлгүй хүмүүс ихэвчлэн өөрсдийгөө дорд үздэг бөгөөд зарим тохиолдолд нөгөө хүн үүнийг далимдуулж тэдэнд инээдтэй зүйл хэлэх болно.

Ижил үгс өөрөөр хэлбэл бусад хүмүүс хэлэхэд өөр жинтэй байдаг.Хэрэв та өөртөө итгэлгүй, бусад нь таны талаар аймшигтай үг хэлвэл энэ нь таныг илүү их сэтгэлээр унахад хүргэх болно.Тиймээс бусад хүмүүсийн өмнө өөрийгөө хэт доромжилсон үгс хэтрүүлэхгүй байхыг зөвлөж байна.

хураангуй

Дараахь нь эмэгтэйчүүдийг ёс суртахууны хувьд дарамтлах сэтгэлзүйн талаар танилцуулж, тэдэнтэй хэрхэн харьцах талаар танилцуулъя. Ажлын байран дээр эсвэл найз нөхдийнхөө дунд танхайрсан эмэгтэй ихэвчлэн өөр эмэгтэй рүү чиглүүлдэг. Ихэнх тохиолдолд тэд эрчүүдэд сээтэгнүүр байдаг гэж хэлж болно.

Тиймээс эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнтэй ёс суртахууны дарамт үзүүлдэг гэдгээ мэдэлгүй гүнзгий орооцолдож магадгүй юм. Хэрэв та хайрт эсвэл гэрлэлтийн түншийн үг, үйлдэл, зан араншингаас ер бусын зүйл анзаарсан бол болгоомжтой байгаарай.

Хэрэв хэн нэгэн танхай эмэгтэйн шинж чанарт тохирсон бол зайгаа барьж, юу болохыг хараарай. Хэрэв тэд танд таалагдахгүй зүйл хийвэл та дуугарч, буцааж хэлэх хэрэгтэй.

Copied title and URL