Хэт таргалах хэрэггүй
Тархиндаа 10 насаар залуу байлгах хамгийн сайн арга бол таргалахгүй байх явдал юм.
Энэ удаад шинжлэх ухааны баримт бичигт дурдсанаас үзвэл, таргалсан хүмүүсийн тархи физиологийн хувьд наснаасаа 10 насаар хөгширч байна.
Илүүдэл жинтэй хүмүүс тархины туранхай хүмүүст цагаан бодис бага байдаг.
Энэхүү судалгаагаар 20-аас 87 насны 473 хүний тархийг судалж үзжээ.
Судлаачид тархины цагаан бодисыг тусгайлан харжээ.
Тархины цагаан бодис нь тархины хэсгүүдийг холбодог эд бөгөөд бие биетэйгээ харилцах боломжийг олгодог.Үр дүнгээс харахад илүүдэл жинтэй хүмүүс тархи нь туранхай хүмүүсээс хамаагүй бага байдаг.
Энэ нь дунд наснаас эхлэн тархинд агуулагдах агаар дахь ялгаа байдаг
Судалгаагаар тархинд цагаан бодисын хэмжээ ялгаа дунд наснаас эхэлдэг болохыг тогтоожээ.Энэ нь дунд насанд хүрэхэд бидний тархи тэрнээс хойш илүү хүчтэй болдог гэсэн үг юм.
Тархинд байгаа цагаан бодисын бага хэмжээ нь таргалалттай хүмүүсийн чадварыг бууруулдаггүй байв.
Гэсэн хэдий ч судалгаагаар тархи дахь whitematter-ийн хэмжээ ялгаатай байсан ч таргалалттай хүмүүсийн танин мэдэхүйн хувьд ямар нэгэн согог илрээгүй байна.
Үүнээс гадна дараахь зүйлийг одоо болтол тодорхойлоогүй байгаа бөгөөд дахин судалж байна.
- Илүүдэл жин яагаад тархи дахь цагаан бодисын хэмжээг эрс бууруулдаг вэ
- Таргалалт ба тархины доторх цагаан бодисын хэмжээ өөрчлөгдсөнтэй холбоотой учир шалтгааны хамаарал
- Жин хасахад тархинд цагаан бодисын хэмжээ өөрчлөгдөх эсэх
- Цагаан бодисын хэмжээг өөрчлөхөд тархины бүтэц хэрхэн нөлөөлдөг
Бид хөгширч буй нийгэмд байна, хэт таргалалтын түвшин нэмэгдэж байна.
Тиймээс эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө нь мэдэгдэхүйц байж болох тул эдгээр хоёр хүчин зүйл хэрхэн харилцан үйлчлэлд орсныг тодруулах нь чухал юм.
Жин, хоолны дэглэм, дасгал нь тархинд хэрхэн нөлөөлдөг талаар цаашдын судалгаа хийх болно.
Шинжлэх ухааны бүтээлээс иш татсан
| Судалгааны хүрээлэн | University of Cambridge et al. |
|---|---|
| Нийтлэгдсэн сэтгүүл | Neurobiology of Aging |
| Судалгааг нийтэлсэн он | 2016 он |
| Үнийн эх сурвалж | Ronan et al., 2016 |