Та хоёулаа гэрлэсэн, ажил дээрээ, хуучин найз нөхөдтэйгээ уулзах, уулзах, хобби хийх байсан ч хүмүүстэй уулзах олон газар байдаг.
Хэрэв энэ нь зүгээр л холбоо барих эсвэл бусад хүмүүстэй уулзах асуудал юм, гэхдээ та хоёр зөвхөн болзож байгаа бол хүмүүс юу гэж бодох бол гэж санаа зовох болно.
Гэсэн хэдий ч нууцаар уулзаж, баримтын дараа сэмхэн тойрч гарах нь олон сөрөг талтай.
Энэ нийтлэлд би ийм гэрлэсэн хүмүүс болзохдоо бусдыг буруутгахгүйгээр уулзах зарим шалтаг, арга замыг танилцуулахыг хүсч байна.
Хамтрагчтайгаа шударга, нээлттэй бай.
Би үүнийг ямар ч байсан нууж байгаа нь намайг сэжиглэж байна! Би гэм буруугүй гэдгээ батлах болно.
Тэдэнд ямар нэгэн гэм буруутай мэдрэмж байгаа эсэхээс үл хамааран тэд нуугдаж эсвэл худлаа ярьж байсан ч хожим нь олж мэдэхэд хохирол асар их байх болно.
Агуулгаас илүү танд худлаа хэлсэн нь үүнийг хамгийн муу хувилбар болгож магадгүй юм.
Үүнээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга бол бүх зүйлд үнэнч байж, нээлттэй байх явдал юм.
Эцсийн эцэст энэ бол хамгийн шилдэг нь юм.
Жишээлбэл, болзоонд явахаасаа өмнө хамтрагчдаа урьдчилсан тайланг өгөх нь үр дүнтэй байдаг.
Хэзээ, хаана, хэнтэй уулзаж байгаагаа түншдээ хэлээд “Хэрэв танд тааламжгүй байгаа бол би тэдний холбоо барих мэдээллийг одоо өгч чадна. Та юу гэж бодож байна?
Хэрэв танд ийм зүйл хэлсэн бол түнш тань танд ичих зүйлгүй гэж бодох магадлал нэмэгдэх болно.
Хүмүүс энэ талаар олж мэдсэн ч гэсэн үүнийг түншүүд хоёулаа зөвшөөрсөн гэдгийг мэдэгдээрэй, энэ нь юу юунаас илүү чухал бөгөөд хүсээгүй цуу яриа бага байх болно.
Хосууд шиг гэрлэлтийн олон хэлбэр байдаг бөгөөд таны эхнэр/нөхөр танд OK өгсөн байхад таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс гомдоллох нь утгагүй хэрэг болно.
Хэрэв та хонох гэж байгаа бол өөр алиби хэрэгтэй болно, гэхдээ хэрэв та зүгээр л энгийн болзоонд явах гэж байгаа бол хардлага төрүүлэхгүй байх хамгийн сайн арга бол бүх түүхийг ярих явдал юм.
Зарим тохиолдолд чиний үнэнч шударга байдалд итгэх анхны түншийн итгэл улам бүр нэмэгдэх болно.
Имэйл болон холбоо барих мэдээлэл нь нийтэд нээлттэй. Үзэхийг хүсэхгүй байгаа зүйлийнхээ талаар нухацтай хандаарай.
Гэсэн хэдий ч энэ арга нь цорын ганц бөгөөд хамгийн том бэрхшээлтэй байдаг.
Энэ нь, хэрэв та мэдсэн бол эвгүй байдалд оруулах зүйл хийж байгаа эсэх.
Зүрхний тэмдгээр дүүрэн мессеж эсвэл болзоонд гарсан хосууд байсан ч хамаагүй, хэрэв та хамтрагчдаа чин сэтгэлээсээ хэлж чадахгүй нуух зүйл байвал түүнийгээ нуух хэрэгтэй.
Тиймээс, энэ тохиолдолд та бэлтгэл ажлыг сайн хийх хэрэгтэй.
Жишээлбэл, үүнийг хийх хамгийн алдартай аргуудын нэг бол нөгөө хүнд зориулсан тусгай имэйл данс үүсгэх явдал юм.
Энэ нь жаахан эвгүй байж магадгүй, гэхдээ үлдсэнийг нь ил болгосноор та гэм буруугүй гэдгээ баталж чадвал бага зэрэг асуудал гарах нь гарцаагүй юм.
Та энэ дансыг түнш тань андуурч харах боломжтой газарт ашиглах ёсгүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм.
Хэрэв хэн нэгэн гэнэт “Таны имэйлийг үзье” гэж хэлэхэд та сандрахыг хүсэхгүй байгаа бол зөвхөн таны хувийн нууцыг баталгаажуулсан орчинд өгөгдлөө удирдаж байгаарай.
Хэрэв та энэ талаар нухацтай хандаж чадвал бусад имэйлүүд болон олон нийтийн сүлжээний сайтуудыг өөртөө итгэлтэйгээр ил тод болгох боломжтой.
Сэжигтэй зүйл нотлох баримт байхгүй.
“Түншийнхээ өмнө гэм буруугийн шинж тэмдэг, гэм буруугийн нотолгоо хэзээ ч бүү үзүүл.
Энэ бол ойлгомжтой зүйл боловч бага зэрэг болгоомжгүй байдал нь үхэлд хүргэж болзошгүй тул үүнийг санаж байх хэрэгтэй.
Таны хамтрагчийн сонирхдоггүй газруудад очиж үзээрэй.
Түншийнхээ сонирхлын цогц жагсаалтын хүчийг ашиглаарай.
Анхны хамтрагч бол ердийн өрхийн амьдралаа хуваалцдаг хүн юм.
Тийм ч учраас бид хоёулаа бие биенийхээ хобби, амралтаа хэрхэн өнгөрөөж байгаагаа мэддэг.
Үүнийг түнштэйгээ хийж чадахгүй, таны хийхийг хүсч буй зүйлийг хийж чадах хүнтэй хамт явах шалтаг болгон ашиглаарай.
Жишээлбэл, хэрэв таны хамтрагч доторх хүн бол болзож байгаа эсэхээс үл хамааран түүнийг гадаа зохион байгуулахад урихад хэцүү байдаг.
Үүний нэгэн адил, хэрэв хүн уух дургүй бол бааранд урих нь хэцүү, хэрэв кино сонирхдоггүй бол түүнийг кино театрт урих нь хэцүү байдаг.
Нөхөрлөлийн хувьд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.
Та үүний ард гарч, “Би чамайг надтай хамт гарахыг албадахыг хүсэхгүй байгаа тул ижил төстэй амттай найзтайгаа хамт явах болно.
Энд гол зүйл бол хамтрагчаа энэрэн нигүүлсэх сэтгэлээ онцлон тэмдэглэхдээ “Та өөрийгөө хүчлэх нь үнэхээр муу юм.
Та тэдэнд юу таалагдаж байгааг, дургүй эсвэл сонирхдоггүй зүйлээ мэдэж байгаа тул тэднийг барьж чадахгүй.
Бид ижил ашиг сонирхолтой. Таныг буруутгах шалтгаан байхгүй!
Энэ нь хоббигоороо танилцсан гэрлэсэн хүмүүсийн хувьд бие биетэйгээ болзох төгс арга байж болох юм.
Үүний шалтгаан нь хүмүүсийн та хоёрын талаарх ойлголт аль хэдийн эхнээсээ зохиогдож байгаа болохоор та хоёрыг хамтдаа гадагшаа гарах гэсэн санаа бодолд эргэлзэх хүн ховор.
Хэрэв юу болж байгааг мэдэхгүй танил хүн бодит байдлын дараа танаас ямар нэгэн зүйл асуувал та “Миний хамтрагч надаас гуйх дургүй (эсвэл би үгүй бол үгүй гэж хариулдаг)” гэж хэлж болно. Тийм болохоор надад найзтай ижил төстэй хобби надтай хамт явдаг.
Ийм байдлаар та хамтрагч нь зөвхөн үйлчлэгч гэсэн олон нийтэд хандаж цуурхал тарахаас урьдчилан сэргийлж чадна.
Таны амьдралд аль болох танил болсон нийтлэг зүйлийг хайж олоорой.
Энэ аргын гол утга нь гэрлэсэн хүмүүсийн болзох шалтаг нь тэдний амьдралд аль болох ойр байх хобби байх ёстой.
Жишээлбэл, цанаар гулгах, серфинг хийх гэх мэт улирлын чанартай үйл ажиллагаануудыг зөвхөн тэр улиралд л таашааж чаддаг байсан ч улирал дуусмагц таны эргэн тойронд байгаа хүмүүстэй уулзах шалтгаан байхгүй болно.
Хэрэв та ийм шалтгаанаар удаан хугацаанд уулзаж байгаад гэнэт шалтгаангүйгээр болзоонд явахаар шийдсэн бол таны хамтрагч болон эргэн тойрны хүмүүс хоёулаа хардах ёстой.
Үүнийг хийх хамгийн сайн арга бол гэрлэсэн хоёр хүн жилийн турш дуртай зугаагаа гаргах хобби хийх явдал юм.
Үүнд хэцүү зүйл байхгүй.
Кино, архи, бильярд, дартс, уран зураг, мотоцикл, машин, загвар, камер, тансаг хоол … Энэ дэлхийд улирлаар хязгаарлагдахгүй олон хобби байдаг.
Эдгээрээс түншийнхээ сонирхдоггүй зүйлийг анхааралтай сонгож аваад, гэрлэсэн хоёр хүнтэй нэр төртэйгөөр зугаацаарай.
Хамтарсан найз нөхөдтэй болох.
Тэдний гэм буруугүйг гэрчлэх баталгаа.
Хичнээн шалтаг тоочоод, хардлага сэрдлэгийг арилгасан ч хүмүүс болзоонд явахдаа гэрлэсэн хосуудад эелдэг хандахгүй байх нь гарцаагүй.
Ийм тохиолдолд бидний мэдэхгүй газруудад биднийг дагах хүсэлтэй найз нөхөд байдаг гэдгийг мэдэх нь маш их тайвширдаг.
Та хоёрыг гэм буруугүй гэдгээ баттай нотлох боломжтой нөхөрлө.
Таны ашиг сонирхлыг хуваалцдаг хүн байвал бүр ч сайн.
Та тэгээгүй ч гэсэн таныг анхны хамтрагчаасаа өөр хүнтэй “сайн нөхөрлөж” байгаагаа баттай мэддэг найзтай болсноор цуурхал тараах эрсдэл буурна.
“Хэн нэгэн” Тэр хоёр ямар нэгэн байдлаар хардаж байна “гэж хэлсэн ч тэр дагаад” Тэд бие биенээ сайн найзууд гэж хэлдэг, тэд бие биенийхээ эхнэр нөхрийг мэддэг юм шиг байна.
Энэ бол бидний мэдэхгүй гэм буруугүй байдлын итгэлийг нэмэгдүүлэх цорын ганц арга зам юм.
Та тэр хүнтэй биечлэн уулзах ёстой.
Ганцаараа, нүүр тулан ярилцах нь харилцааг гүнзгийрүүлэх хамгийн сайн арга юм.
Энэ тохиолдолд найз нөхөддөө ч мөн адил хэлж болно.
Хэрэв та нөгөө хүнийхээ тухай яриад “Тэр болон тэр хоёр сайн найзууд. Тэр бол сайн найз” гэх мэт үгийг хэлснээр үүнийг илүү үнэмшилтэй болгож чадна, гэхдээ би түүнийг романтик сонирхол гэж үзэхгүй байна.
Болж өгвөл ундаан дээр “та бид хоёрын хооронд” уур амьсгалыг бий болгох нь дээр.
Нөгөө хүний найзууд “Хэрэв танд ганцаарчлан ярилцах бүх нөхцөл байгаа ч та тэдэнд хэлэхгүй бол танд нуух юм байхгүй.
Согтууруулах ундаанд хэт автахгүй, хэт их ярихаас болгоомжлох хэрэгтэй.
Энд гол зүйл бол хэт их ярихгүй байх явдал юм.
Худал хэлэх нь эвгүй хүмүүс танд шаардлагагүй мэдээллийг ч хэлдэг шиг, таны гэм буруугүйг хэт онцлох нь эсрэгээр нь хардахад хүргэж болзошгүй юм.
Тэдний зан авирыг сэжиглэхгүй байхын тулд болгоомжтой байгаарай, жишээлбэл, зөөлөн ярьж, дараа нь өөр сэдэв рүү хурдан шилжих.
Бие биенийхээ түншүүдтэй танилцах.
“Би таны аюулгүй байдалд заналхийлэхгүй.”
Таны хамтрагч танихгүй хүнтэй танихгүй газар уулзаж байна.
Олон хүмүүс ганцаараа үүнд санаа зовох болно.
Энэхүү сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахын тулд эрт танилцах нь урт хугацаанд хардлага төрүүлэхээс зайлсхийх арга замуудын нэг юм.
Хэрэв та эрэгтэй хүн бол түүнийг шөнө орой гэрт нь хүргэж өгөөд нөхөртэйгээ мэндчилж, түүнд гар хүрээгүй гэдгээ батлахыг хүсч болно.
Зарим эрсдэл бий, гэхдээ хэрэв та үүнийг сайн хийвэл тухайн хүнд итгэх итгэл тань нэмэгдэх болно. Хэрэв та үүнийг сайн хийвэл үйлчлүүлэгчдийнхээ итгэлийг нэмэгдүүлэх боломжтой болно.
Тэднийг сэжиглэхээс өмнө тэдэнд сайн сайхан сэтгэлийг өг!
Өнөөг хүртэл би гэрлэсэн хосуудын түншүүдээ сэжиглэхгүйгээр бие биетэйгээ үерхэх арга, шалтаг танилцууллаа.
Гэсэн хэдий ч эхнэр, нөхөр хоёр эсрэг хүйстэнтэйгээ ганцаараа гадуур уулзах нь тийм ч таатай байдаггүй.
Нэг ёсондоо эхэндээ сайн байсан ч хэд дахин нэмэгдэх тусам зогсоол тавих нь зүйн хэрэг юм.
Нэгэнт хүн таны талаар муухай дүр төрхтэй болсон бол түүнээс салах нь хэцүү бөгөөд хэрэв та тэдэнтэй уулзах гэж зүтгэсээр байвал тэд таныг улам бүр сэжиглэж, асуудалд орж магадгүй юм.
Тиймээс ийм муу сэтгэгдэл төрүүлэхээс өмнө эхний шатанд сайн дүр төрхийг бүтээцгээе.
Жишээлбэл, гэрлэсэн хоёр хос хамтдаа гадуур гарахдаа хамтрагч бүрт бэлэг дурсгалын зүйл худалдаж авах ёстой.
Жишээлбэл, хэрэв та эрэгтэй хүн бол “Би эмэгтэй хүн ийм бэлэгт дуртай байдаг гэж хэлсэн нэг залуутай хамт явсан болохоор худалдаж авсан.
Энэ нь таны дараагийн болзоонд амархан уучлагдах магадлалыг нэмэгдүүлэх болно.
Энэ нь таныг гэрлэсэн харилцаанаасаа илүү анхны гэр бүлээ эрхэмлэдэг болохыг эргэн тойрныхоо хүмүүст уриалж байна.
хураангуй
Та юу гэж бодсон бэ?
Гэрлэсэн хүнтэй болзоонд явах нь ганц бие хүнтэй болзохоос ялгаатай бөгөөд санаж байх ёстой зүйлүүд байдаг.
Хамгийн чухал зүйл бол анхны түншдээ худал хэлээгүй гэдгээ батлах чадвартай байх явдал юм.
Хүсээгүй ч гэсэн дахин дахин худлаа ярьж чадахгүй.
Та ядаж гэмгүй гэмгүй найз гэдгээ онцлон харуулахын тулд түнштэйгээ харьцах харьцаагаа аль болох чин сэтгэлээсээ хэлээрэй.
Ийм байдлаар хүмүүс таны тухай ямар нэгэн зүйл хэлсэн ч гэсэн та өөрөөрөө бахархаж чадна.
Таны хандлагад худал зүйл гарч ирдэг бөгөөд энэ хандлага нь таны нууж чадсан зүйлийг илчилж чадна.
Гэрлэсэн хосууд хоорондоо ярилцах ёстой бөгөөд хэрэв худлаа ярих ёстой бол тэд өөрсдийн түүхийг утга учиртай, бие биедээ ойлгуулсан байх ёстой.
Ашигласан материал
- Attachment Insecurity and Infidelity in Marriage: Do Studies of Dating Relationships Really Inform Us about Marriage?
- When one spouse has an affair, who is more likely to leave?
- Discovery of a Partner Affair and Major Depressive Episode In a Probability Sample of Married or Cohabiting Adults
- Do You Have Anything to Hide? Infidelity-Related Behaviors on Social Media Sites and Marital Satisfaction
