Хайртай шүүЖирэмсэн болоход эмэгтэйчүүд улаан хувцас өмсөх магадлал 3 дахин их байдаг(University of British Columbia, 2013)
ДүгнэлтЭнд танилцуулсан судалгааны үр дүн дараах байдалтай байна.Сарын хамгийн үржил шимтэй үед эмэгтэйчүүд улаан эсвэл ...
Хайртай шүү
АмжилтХүмүүс зорилгоо олон нийтэд дэлгэхгүй байвал илүү сайн хийж чадна(New York University, 2009)
ДүгнэлтЗорилгоо бусадтай хуваалцах нь үүрэг амлалтаа бууруулсан нь тодорхой болов.Үүний шалтгаан нь зорилгоо өөр хүнд ха...
Харилцаа холбооТэврэлт нь дархлаа сайжруулах нөлөөтэй.(the Association for Psychological Science, 2014)
ДүгнэлтЭнэ нь тэврэлт нь өвчин, стресс, сэтгэлийн хямралыг арилгахад тусалдаг болохыг харуулж байна.Энд танилцуулсан суд...
Сэтгэцийн хүч чадалХамгийн сүүлийн үеийн шинжлэх ухаан нь йогийн ач тусыг илчилжээ(the American Psychological Association, 2017)
ДүгнэлтДэлхий даяар йогийн нэр хүнд өсөхийн хэрээр түүний үр нөлөөг шинжлэх ухааны үүднээс баталгаажуулах хөдөлгөөн нэмэ...
Зуршил[5 минут хялбар сургалт] Цусны даралтыг бууруулж танин мэдэхүйн болон бие бялдрын үзүүлэлтийг сайжруулдаг(FASB Journal, 2019)
ДүгнэлтТаван минутын турш амьсгалын замын булчингийн дасгал хийснээр дараахь үр нөлөө гарчээ.Зүрхний шигдээсийн эрсдлийг...
Сэтгэцийн хүч чадалСэтгэлийн хямралыг хэрхэн яаж арилгах вэ(The European Journal of Social Psychology, 2017)
ДүгнэлтХараалын үгс нь гашуун зовлонг намдаах нөлөөтэй болохыг тогтоожээ.Сэтгэцийн зовлон бол нийгэмд бидний мэдэрч буй ...
Сурах аргаУнтах үед сонсох нь хэл сурахад үр дүнтэй байдаг(The Swiss universities of Zurich and Fribourg, 2014)
ДүгнэлтУнтах үед шинээр сурсан үгсийг сонсох нь үр дүнтэй болох нь батлагдсан.Гэсэн хэдий ч сургалтын үр нөлөөг олж авах...
Хариу хийхЭнэхүү нүдний өнгө нь илүү өрсөлдөх чадвартай, эгоизоник, эргэлзээтэй байгаатай холбоотой байв
Нүдний өнгө нь таны хувийн шинж чанарыг илтгэж болно, судалгаа.Илүү хөнгөн нүд нь илүү эгзэгтэй, өрсөлдөх чадвартай, эрг...
Эцэг эхЗалхаж байхад бид инээхээр төлөвлөж байна уу?
Бид хошигнох үед инээхийг сурдаг уу эсвэл энэ нь төрөлхийн хариу үйлдэл үү?Энэ бол сэтгэл судлаач профессор Кларенс Лейб...
Хоолны дэглэмЭнэхүү хоолны дэглэм нь тархи хөгшрөлтийг дасгалаас илүү сайн болгодог
Микрогли нь зөв ажиллахаа болих үед тархи нь доройтож эхэлдэг.Шинэ судалгаагаар өөх тос багатай хоолны дэглэм ба илчлэги...