Холын зайн харилцааг үр дүнтэй болгох зөвлөмжүүд. Холын зайн харилцаанд салах шалтгаан болох нийтлэг зүйл юу вэ?

Хайртай шүү

Дуртай найз залуу / найз охиноо санаж байгаа холын харилцаа. Энэ нийтлэлдээ бид холын зайн харилцааны сул тал, сул талууд, салахад хүргэдэг холын харилцааны шинж чанарууд, салангид байсан ч гэсэн харилцаагаа хэрхэн ажиллуулах, үүнээс хэрхэн гарах тухай зөвлөмжийг орууллаа. холын харилцаа. Та холын зайн харилцаатай байсан ч эсвэл ийм төлөвлөгөөтэй байсан ч танд тустай байх болно гэж найдаж байна.
Энэ удаад ч гэсэн шийдлүүдийг шинжлэх ухааны баримт бичгүүдэд үндэслэсэн болно. Тэнд бичиг баримтууд дараах байдалтай байна.

Холын зайн харилцаа гэж юу вэ?

Урт хугацааны харилцаа нь романтик драмын болон романтик романуудын сонгодог орчин юм.
Тодорхой тодорхойлолт байхгүй ч гэсэн хол зайд амьдрахдаа үнэрт харьцаатай байх байдал нь хайхрамжгүй уулзахад төвөгтэй болгодог бөгөөд нэг судалгааны үр дүнд хосууд гурван тийш явахдаа “холын зайн харилцаа” -нд байгаа мэт санагддаг. уулзахад хоёр цаг гаруй
Ийм холын харилцаа хэрхэн эхлэх тухай хоёр зүй тогтол байдаг.

  • Эхнээсээ холын зайн харилцааны тохиолдол.

    Энэ бол та хамгийн түрүүнд хол газар уулзаж, шууд холын зайн харилцаанд орсон тохиолдол юм. Хэн нэгэнтэй уулзах шалтгаан нь жишээ нь гадаадад сурах, тохирох програмууд, аялалд гарахдаа хэн нэгэнтэй уулзах явдал юм.

  • Эхэндээ холын зайн харилцаа биш байсан тохиолдол.

    Энэ бол анхны харилцаа нь холын зайн харилцаа биш байсан ч дараа нь холын зайн харилцаа болсон тохиолдол юм. Жишээлбэл, таны найз залуу / найз охины ажил шилжүүлэх, гадаадад сурах, дээд боловсрол эзэмших, ажлын ан агнах зэрэг орно.

Холын зайн харилцааны давуу ба сул талууд

Холын зайн харилцаанд сул тал олон байх шиг байна, гэхдээ давуу болон сул тал нь яг юу вэ?

  • Холын зайн харилцааны давуу талууд
    • Харилцаа нь ойлголцолд хүрэхэд хэцүү байдаг.
    • Та ганцаараа байхдаа цагийг зугаатай өнгөрөөх боломжтой.
    • Амраг хүний ач холбогдол чамд наалдаж байдаг.
    • Хайртай хүнтэйгээ уулзах нь таатай байна.
    • Та найз залуу эсвэл найз залуугаараа дамжуулан шинэ газар, соёл иргэншлийг мэдрэх боломжтой.
  • Холын зайн харилцааны сул талууд
    • Хайртай хүнээ харахад хэцүү бөгөөд үерхэж байгаагаа мэдэхгүй байна.
    • Сэтгэл түгшсэн, ганцаардсан мэдрэмж төрөхөд амархан байдаг.
    • Жижиг ялгаа нь том тулаанд амархан хүргэдэг.
    • Тээврийн болон бусад зардал өндөр байна.
    • Таны холын харилцаа хэзээ дуусахаа мэдэхгүй байна.

Хэдийгээр холын зайн харилцаа нь сөрөг үр дагавар ихтэй байдаг ч бодит байдал дээр сул талтай адил давуу талтай байдаг.

Болгоомжтой байгаарай! Салахад хүргэдэг холын зайн харилцааны нийтлэг шинж чанарууд

Холын зайн харилцааны дараа аз жаргалтай ирээдүйг бүтээсэн олон хосууд байгаа ч холын зайнаас үүссэн дуэт зөрөлдөөнийг салгадаг хосууд байсаар байна.
Ийм салсан хосуудын нийтлэг санаануудыг энд оруулав.

Холын харилцааны үед юу хийх ёсгүй вэ: 1. Хатуу дүрмийг тогтооно уу.

Таны дагаж мөрдөх ёстой дүрмийг таны найз залуу эсвэл найз охины аль нэгэнд нь бүү зөвшөөр.
Нөгөө хүн зөвшөөрсөн ч гэсэн “үндэслэлгүй зөвшөөрөл” байсан бол дүрмийн тематик ачаа аажмаар нэмэгдэж, шинэчлэлт хийх болно.
Хамгийн нийтлэг дүрмүүд нь дараах байдалтай байна

  • Өдөр бүр үргэлж видео дуудлага хийх.
  • Өглөө, өдөр, оройдоо бие биедээ мессеж илгээх.
  • Та нэг өдөр амрах боломжтой бол таны өдрийн хуваарь хамгийн чухал асуудал юм.

Холын зайн харилцааны үед юу хийж болохгүй вэ: 2. Холбоо барих хангалтгүй

Эхэндээ та өдөр бүр утасддаг байсан ч долоо хоногт хоёроос гурав дахин багасч, харилцаа холбоо дутагдалтай болж эхэлдэг.
Хэрэв та бие биетэйгээ нүүр тулан уулзахгүй, эсвэл хангалттай залгаагүй эсвэл мессеж бичихгүй бол та өөрийгөө үнэлэхээ больж, харилцааныхаа сэдвийг мартах болно.
Та завгүй байсан ч гэсэн түүнтэй ойр дотно харилцаатай байх ёстой бөгөөд хэрэв тийм биш бол та хоёрын хоорондох зай таныг улам эвгүй байдалд оруулах болно.

Холын харилцааны үед юу хийж болохгүй вэ: 3. Хэт их санаа зовох

Хэрэв таны найз залуу эсвэл найз охины аль нэг нь хэтэрхий их санаа зовдог бол холын зайн харилцаа үр дүнд хүрэхгүй.
Хэдийгээр холбоо барих нь санаа зовоосноос үүдэлтэй байсан ч дахин дахин холбоо барих нь хамтрагчдаа дарамт болж болзошгүй юм. Жишээлбэл, “Над руу залгаарай” эсвэл “Чи өнөөдөр юу хийж байсан бэ?”
Түнш чамд итгэх итгэлгүй мэт санагдаж, та хоёрын харилцаа муудсан.

Холын зайн харилцааны үеэр юу хийх ёсгүй вэ: 4. Цорын ганц цагийг өнгөрөөх боломжгүй.

Хэрэв таны найз залуу эсвэл найз бүсгүй хоёулаа ганцаараа цагийг өнгөрөөх дургүй хүн бол холын зайн харилцааны тэнцвэр алдагдах болно. Хэрэв танд ямар нэгэн хобби байхгүй бол та хайртай хүнтэйгээ үргэлж хамт байхыг хүсдэг эсвэл ганцаараа байхдаа ганцаардаж, хайхрамжгүй ханддаг.
Та тэдэнд хайртай ч гэсэн ганцаараа цагийг өнгөрөөх боломжгүй тул тэднээс салахаар шийдэж магадгүй юм.

Энэ нь гэрлэхэд хүргэнэ! Холын зайн харилцааг үр дүнтэй болгох зөвлөмжүүд

Сэтгэлийн түгшүүрээс үүдсэн сэтгэцийн тогтворгүй байдал нь харилцаанд сөргөөр нөлөөлдөг болохыг нотолжээ.
Тиймээс холын зайн харилцааны дараа хосуудын аз жаргалтай ирээдүйг бий болгох түлхүүр нь сэтгэлийн түгшүүрээс хэрхэн ангижрах, бие биенийхээ сэтгэл санааг тогтворжуулах явдал юм. Үүнийг хийхэд тань туслах хэдэн зуршлыг энд оруулав.

Холын харилцаагаа хэрхэн үр дүнтэй болгох вэ: 1. Ирээдүйн талаар ярилц

Урт хугацааны харилцаагаа амжилттай даван туулж буй хосууд ирээдүйнхээ талаар хамтдаа ярилцана.
Алсын зайн харилцаа дуусгавар болох ирээдүйн төлөвлөгөөг тусгайлан ярилцах нь бие биенээ харж чадахгүй байх гэсэн сэтгэлийн түгшүүрээс ангижруулаад зогсохгүй ирээдүйг тэсэн ядан хүлээж байна.
Жишээлбэл:

  • Дараагийн шилжүүлгийн үеэр та надтай хамт амьдрах болно гэж найдаж байна.
  • Би ирэх өвөл ажлаа солих гэж байгаа тул хүлээгээд л үзээрэй.
  • Би нэг сарын дараа дуусах болохоор тэр болтол тэндээ л байцгаая.

Холын зайн харилцааг хэрхэн үр дүнтэй болгох вэ: 2. Уулзалтын давтамжийг тохируулах.

Огноо төлөвлөж, яг хэзээ уулзахаа яг таг мэдэх нь холын зайн түгшүүрийг бууруулна.
Хэрэв та уулзалтын давтамжийг тохируулсан бол дахин уулзахдаа гайхах сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг. Ажлын байрны амлалт эсвэл бусад шалтгаанаар бусадтайгаа уулзаж чадахгүй ч гэсэн та дараа нь юу болж байгааг мэдрэх болно.
Жишээлбэл:

  • Сард нэг удаа амьдардаг хот тус бүрт ээлжлэн оч.
  • Сар бүрийн хоёр дахь Бямба гараг бол огноо өдөр юм.

Холын зайн харилцааг хэрхэн яаж үр дүнтэй болгох вэ: 3. Хэрэв та хүнтэй уулзаж чадахгүй бол видео утас ашиглаарай.

Хэрэв та хайртай хүнийхээ царайг харахыг хүсвэл санаачлагатай байж, видео утас ашиглаарай.
Мессеж бичих, утасны дуудлага хийх нь харилцааны хангалттай сайн арга байж болох ч нүүрний хувирал, амьдрах орчныг харах боломжтой видео утасны мэдээллийн хэмжээ маш их байдаг.
Алжаалаа тайлж, ижил жүжиг үзэж, оройн хоол идэх эсвэл хамт уухдаа хамт цагийг өнгөрөөх нь таны болзооны уур амьсгалыг сайжруулж, бие биентэйгээ улам ойртох болно.

Холын зайн харилцааг хэрхэн яаж үр дүнтэй болгох вэ: 4. Цаг хугацааг хайртдаа сөрөг гэж үзэхгүй байх

Ганцаараа байх цаг хугацааг хангалттай байлгах нь холын зайг даван туулах бас нэг чухал хүчин зүйл юм.
Холын зайн харилцааны эерэг талуудыг ашиглан ганцаараа хангалттай цагийг өнгөрөө.
Жишээлбэл:

  • Бид бие биенээ харж чадахгүй байгаа тул миний итгэмжлэлийг судлахад анхаарлаа төвлөрүүлцгээе!
  • Хоббиоо үргэлжлүүлээд амрагтаа гайхшруулаарай!
  • Дараагийн удаа хайртай хүнтэйгээ уулзахдаа би илүү хөөрхөн байх болно!

Холын зайн харилцааг хэрхэн үр дүнтэй болгох вэ: 5. Зүгээр л өдөр бүр сайн уу гэж хэлээрэй.

Хол холын харилцааны дараа гэрлэсэн нэг хос амжилтынхаа нууцыг хуваалцаж: “Бид хичнээн завгүй байсан ч гэсэн” өглөөний мэнд “,” сайн шөнө “-өө хэзээ ч алгасалгүй өнгөрөөдөг.
Хэдийгээр энэ нь зүгээр л мэндчилгээ байсан ч, харилцан үйлчлэл нь зуршил болсон бол “энгийн холбоо барих эффект” эхэлж, холын зайнд байгаа хосуудын хоорондох холбоо бий болно.
Энгийн холбоо барих нөлөө нь хэн нэгэнтэй олон удаа харьцаж, түүний эерэг дүр төрхийг бий болгох нөлөө юм.

Холын зайн харилцаанаас хэрхэн гарах вэ?

Урт хугацааны харилцаа холбооноос гарах зорилго нь гэр бүл болох, хамт амьдрах эсвэл аяллын цаг нэг цаг хүрэхгүй газарт нүүж очих эсэх нь хүнээс хамаарч өөр өөр байх болно.
Аль ч тохиолдолд холын зайн харилцаанаас гарахын тулд найз залуу эсвэл найз охины тань аль нэг нь таны амьдрах газрыг өөрчлөх шаардлагатай болно.

Холын зайн харилцаанаас хэрхэн гарах вэ: 1. Оршин суух байраа өөрчлөх

Таны найз залуу эсвэл найз охин хоёулаа бусадтайгаа таарч тохирох тэр хот руу нүүх нь холын зайн харилцаанаас гарах хамгийн боломжтой төлөвлөгөө юм.
Та хамтдаа амьдарч эхлэхийг оролдож болно.
Хэрэв ажил, сурлага, амьдралын амлалт нь таныг холын зайн харилцаанд удаан хугацаагаар байлгах нь гарцаагүй бол шийдвэрийг гаргах нь зүйтэй болов уу.
Гэхдээ энэ нь нүүж байгаа хүнд бас том ачаалал юм. Үүнийг сайн ярилц.

Холын зайн харилцаанаас хэрхэн гарах вэ: 2. Холын хугацааны төгсгөлийг хүлээх.

Хэрэв та гадаадад суралцах хөтөлбөр эсвэл хугацаатай нүүлгэн шилжүүлэх гэх мэт холын зайн харилцаа хэр удаан үргэлжлэхийг мэддэг бол үргэлжлүүлэх сонголт бий. Та зорилгодоо хүрэх оюун ухаан байгаа л бол хүлээх боломжтой.
Хэрэв та урт хугацааны зөрчлөөс болж их ирээдүйг олж авсан хосуудын зуршлыг дагаж харилцаагаа хамтдаа бий болговол хамтрагчаа хүлээн зөвшөөрч талархах гэх мэт холын хайрын ашиг тусыг хүртэх болно.